こんばんは、RIEKAです。
皆さん、今日もいち日本当にお疲れさまです。
私は今日はいち日お休みでした。
仕事の疲れが溜まっていたため、のんびり自宅で過ごしました。
外はめずらしく大雨、災害などに繋がらないよう願いながら…
窓を開け雨の音を聞きながら、一人の時間を静かに過ごしました。
私は昔から雨の日に家で過ごす時間が大好きです。
インドアな私にとって、雨の日は外に出なくていい免罪符。
雨音を聞きながら、ひんやりとした空気としんとした時間を過ごすのは癒やしです。
おかげで仕事で削られたHPはすっかり回復しました。
”皆さんは回復に必要な時間はどのくらいですか？”
体の疲れ、心の疲れ、辛いことや悲しみ、内容によって差はあると思いますが、
私の場合は最低で丸一日以上が必要です。
仕事中にもうダメだ〜…!!
となった場合は、その日の終わりまでなんとか耐えるのみ…!!
その場その場の気持ちの切り替えが下手なんですね。
でもその後に丸一日あれば、なんとか持ち直して通常営業です。
ひどい失恋をしても仕事は行けるタイプです。笑
精一杯、こらえながら。そして仕事が終わって一人になった夜、またわんわん泣いたりします。
それこそ今ではもう失恋で胸がちぎれるほどの悲しみを感じることはほとんどなくなったけど、
仕事でのつまづきや人間関係においては、今でも壁にぶつかるし、涙も出ます。
そしてそれは、常に一人で過ごす夜。
一人がさみしいときもある、一人が不安なときもある。
それでも私にとって一人の時間はとても大切な回復時間。
その寂しさ虚しさを上回るほど、自分が癒やされているのを感じます。
もっと若い頃はそうもいかなかったけど、自分の気質を知り認めれば
自分はそうでしか生きられないと腹を括れます。
リアルな充実感は人それぞれ。
自分にとって必要な回復時間の過ごし方を、堂々と満喫しましょうね。
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